Tipp, ötlet, tanács, fortély, praktika a mindennapokhoz

A frissítő tea

A tea fő hatóanyaga hasonlít a kávééhoz, mégis sokkal inkább érdemes előnyben részesíteni a teát a kávéval szemben, ugyanis a tea erősebben élénkít, mint a kávé, emellett álmosság- és fájdaloműző és növeli a koncentrációt is. Míg a kávé koffeinje gyorsan a vérbe kerül, és szinte lökésszerű hatása van, addig a tea hatóanyaga csak a bélrendszerben fokozatosan szabadul fel, ezért a hatása is komplexebb és lassabb.

A fügefa levele

Ágnes tippje

Mindannyian tudjuk, hogy a fügefalevél milyen jó szolgálatot tett anno Ádámnak és Évának, azonban a modern kor embere már nem feltétlenül „ruházati cikknek” használhatja az érdekes formájú, szép nagy leveleket. A fügelevél – legalábbis szakmai körökben - ismert cukorbetegség gyógyító hatásáról: fügelevél kivonat alkalmazása mellett kevesebb inzulin beadására lehet szükség. A kivonatot a cukorbetegeknek ajánlott a reggelivel együtt bevenni.

Köhögés ellen

Ágnes tippje

Bevallom, én magam úgy tapasztaltam, hogy a köhögésemet egyetlenegy dolog múlasztja el, a jó idő. Ha októberben megfázom, márciusig, a szép tavaszi napsütésig kitart a köhögés – hol kicsit erősebb, hol kicsit gyöngébb, de van. Ennek ellenére hallottam már olyanokról, akiknek a gyermekük, unokájuk, nagynénjük, bácsikájuk, ismerősük hallott már olyanokról, akinek a gyermekük, unokájuk stb. .. A tréfát félretéve az alábbiak hasznos módszerek, a hiba bennem van.

Alvászavar elleni trükkök

Ágnes tippje

A nap második felében már ne igyunk kávét, fekete vagy gyógyteát, lefekvés előtt viszont jót tesz a citromfű. De van, aki a langyos mézes tejre esküszik.

Alvás előtt jó egy lazító meleg fürdő, akár illóolajokkal (levendula). Anyukák, apukák fürödhetnek a babával együtt is, így mindketten elpillednek. (Bár ez nálunk nem vált be. A gyerek ilyenkor nem akar sehogy sem elpilledni – igaz délután alszik vagy két órát.)

Hogyan előzzük meg a fogszuvasodást?

Manapság még nem közismert, hogy a rendszeres fogmosáson kívül néhány növény is segít a fogak megmentésében. Azt már ezerszer hallottuk, hogy a fog azért lyukad ki, mert mindenki szájában sokféle baktérium található, amelyek hajlamosak elszaporodni. A számuk ugyan csökkenthető fogmosással, és ha az ételt alaposan megrágjuk.

Viaszos padló tisztítása

Ágnes tippje

A viaszos padlót legeredményesebben hideg teafőzettel tisztíthatjuk.

Feliratkozás a következőre: tea