Tipp, ötlet, tanács, fortély, praktika a mindennapokhoz

A karikás szemek ellen

A szemek alatti sötét karikáknak számos kiváltó oka lehet: egyes orvosok szerint örökölt és genetikai problémák állnak a hátterében. Mások szerint okozhatja vashiány, fáradtság, de a nyirokkeringés lassulása is kiválthatja, amennyiben nem fogyasztunk elegendő folyadékot.

Karikás szem

Mit tehetünk ellene? Először is igyekezzünk kevésbé hajszoltan élni, eleget aludni. Emellett érdemes megfogadni az alábbiakat is!
 

  • Minden nap együnk nyers zöldséget és gyümölcsöt, különösen vasban gazdag spenótot, petrezselymet!
  • Igyunk naponta legalább másfél liter folyadékot - elsősorban vizet, teát, gyógyteát!
  • Finoman masszírozzuk meg az ujjbegyünkkel a szem alatti területet (a szakemberek keringésfokozó olajokat – pl. szőlőmag – ajánlanak hozzá)!
  • Tornáztassuk az arcunkat - ez a ráncosodás ellen is jó hatású!
  • Tegyünk 10 percre egy-egy karika burgonyát, vagy uborkát, esetleg kihűlt teafiltert a szemünk alá, és a kezelés idejére feküdjünk le.
  • Gyors megoldásként - ha sem a zöldségkarikák, sem a teafilter nem segít - marad a sminkelés. Egy kis korrektor és némi pirosítás csodákra képes.